Ta kontakt 👋🏻
Straume Helsehus (2. etg.)
Sartorvegen 8, 5353 Straume
Følg oss 👇🏼
Takk til Lena Flølo som har tatt fine bilder 📸
Det finnes en mengde treningsprogram der ute, og like mange meninger om hva som fungerer og hva som ikke fungerer. Det kan telles repetisjoner under styrketrening, det kan taes tiden under løping og det kan bøyes mer i en posisjon. Vi er er mer opptatt av deg – hva som er rett for deg, hva som er bra for deg og hva som gjør deg godt. Vi ser forbi antall repetisjoner, antall minutter og mengden grader og fokuserer på hele deg og din helhet.
En studie publisert våren 2020, har sett på effekten av fysisk aktivitet og fulgt opp pasientene i 9 år. Den viste at regelmessig fysisk aktivitet har en positiv langsiktig effekt ikke bare på fysisk kapasitet, men også på smerte og sykdommens innvirkning på livskvalitet.
Trening er en anbefalt del av behandlingen og vi tilpasser den til deg og ditt behov. Alle er forskjellige og vi ønsker å finne ut hva som funker for deg.
Takk til Lena Flølo som har tatt fine bilder 📸
Du skal føle deg trygg når du kommer for behandling i vår klinikk. Vi har interne rutiner for smitteverntiltak samt prosedyrer for hva vi gjør dersom det oppstår smitte.